متى يمكن للأطفال استخدام معجون الأسنان؟

يمكن أن يبدأ تنظيف فم الرضيع بشاش مبلل أو قطعة قماش نظيفة وناعمة بمجرد ولادته. يمكنك بعد ذلك تنظيفها بالفرشاة باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة بحجم الرضيع ومسحة صغيرة من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد عندما تنمو أسنانهم الأولى (بحجم حبة الأرز)

يسأل العديد من الآباء عما إذا كان من الآمن استخدام معجون الأسنان بالفلورايد على أسنان أطفالهم. يقترح في الواقع أن نبدأ باستخدام معجون الأسنان عند بزوغ السن الأول للطفل . ليس مطلوبا من الطفل ان يخرج المعجون من فمه  لأنك ستستخدم فقط القليل منه لتنظيف السن .  الفلورايد يحمي يزيد من قوة المينا ويحميها من الأحماض التي تسبب التجاويف عن طريق إعادة تمعدن الأسنان (أو السن ). هناك خيارات خالية من الفلورايد للأطفال الرضع ، بالطبع. من ناحية أخرى ، تتوقع جمعية طب الأسنان الأمريكية أن ما يقرب من 25٪ من الأطفال سيكون لديهم تجويف بحلول الوقت الذي يذهبون فيه إلى رياض الأطفال ، وهذا هو السبب في أن الآباء يجب أن يستخدموا معجون أسنان الفلورايد للأطفال بدلا من الانتظار حتى يكون لديهم مجموعة كاملة من الأسنان

ما مقدار معجون الأسنان الذي من المفترض أن يستخدمه الأطفال؟

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يستخدم حوالي 40٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث وست سنوات كمية كبيرة جداً من معجون الأسنان. هذا يمكن أن يكون مشكلة لأن الأطفال في هذا العمر يجدون صعوبة في اخراج المعجون من فمهم. وهذه الكمية ان ابتلعت قد تتسبب  في التسمم بالفلورايد بسبب استهلاك الكثير من الفلورايد. لكن الخبر السار هو أن استعمال الكمية المناسبة لمعجون الأسنان لن تضر ابدا بالطفل . القواعد هي كما يلي (ويمكن العثور على رسم جميل في هذه المقالة):

من الولادة حتى ثلاث سنوات من العمر – بقعة صغيرة، حوالي حجم حبة الأرز.

ثلاث سنوات وما فوق – دمية بحجم حبة البازلاء

شريط رفيع عبر رأس فرشاة الأسنان للمراهقين

تفريش الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل مرتين في اليوم باستخدام الكمية المقترحة من معجون الأسنان وفرشاة ذات شعيرات ناعمة، والخيط مرة واحدة في اليوم. تأكد من أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث سنوات وما فوق يقومون ب اخراج  أي معجون أسنان زائد بعد تنظيف أسنانهم. يفضل ان يكون  تنظيف الأسنان بالفرشاة نشاطا جماعيا تشرف فيه على طفلك أو تساعده حتى تتأكد من أنه محترف في تنظيف الأسنان بالفرشاة